Упражнения Кегеля – это специальная тренировка вагинальных мышц и мышц тазового дна.
Польза от тренировок очевидна:
— увеличивается чувствительность половых органов,
— роды проходят легче,
— быстрее происходит восстановление интимных мышц после родов,
— оргазмы становятся сильнее и ярче,
— вы и ваш партнер получаете больше удовольствия от секса за счет сужения влагалища.
Для более интенсивной тренировки рекомендуется использовать специальные вагинальные шарики - Тренажеры Кегеля.
Новичкам мы рекомендуем шарики среднего диаметра на сцепке. Если упражнения с ними даются вам легко, переходите на следующий уровень – более тяжелые тренажеры меньшего диаметра.
Натренированные интимные мышцы станут отзывчивыми и послушными. Поверьте, это будет приятным сюрпризом не только для вас, но и вашего партнера, и принесет новые ощущения в сексуальную жизнь!