Сила сексуального возбуждения у каждого человека отличается. Жизненные события, влияние гормонов и цикла, конечно, также оказывают свое влияние на уровень полового влечения. Но, кроме действия естественных факторов, у многих людей возникает вопрос, почему у них внезапно пропадает желание? В этой статье мы рассмотрим подробно 10 часто встречающихся причин низкой степени влечения.
Вы испытываете чувство стыда
Стыд и табу могут «убить» половое влечение и привести к подавлению естественного возбуждения. Есть ли что-то в вашем процессе возбуждения, что приводит к смущению или неловкости? Например, не нравится, как выглядит какая-то часть тела? Или вы испытываете стыд из-за просмотра порно? Определитесь со своим отношением и проработайте болезненную тему, чтобы любить и принимать себя, свои сексуальные желания. И тогда вы спокойно будете наслаждаться сексом, и всем, что с ним связано.
Вы не получаете оргазма
Людей часто мотивирует получение вознаграждения, что может быть лучше оргазма? Если разрядки нет, значит, у вас будет не хватать мотивации и сексуального влечения.
Совет: изучайте себя с помощью мастурбации. Никто не знает ваше тело также хорошо, как вы сами. А именно занятие мастурбацией помогает лучше узнать свои сексуальные потребности. Например, во время полового акта женщина может рукой или с помощью секс-игрушки дополнительно стимулировать клитор.Секс-игрушки для мастурбации:
Вы зажигаетесь только от прикосновения
У вас не возникает возбуждение при мысли о сексе, и желание редко бывает спонтанным. Но желание проявляется довольно сильно при сексуальных ласках. Так называемое «отзывчивое желание» чаще всего встречается среди женщин, и их большинство. Многие мужчины, насмотревшись в порно, где героини возбуждаются только от одного вида пениса, считают, что и другим женщинам также присуще спонтанное желание. Но это не так. Чтобы возбуждение у партнерши набрало свою силу, иногда требуется очень долгая прелюдия.Вы испытываете стресс
Полностью расписанный рабочий день, постоянные телефонные звонки и неотвеченные сообщения в электронной почте – это стресс. Для многих такая ситуация является нормой, с которой надо как-то жить. Поэтому важно выделить время для отдыха и близости. Кроме того, ничто не усыпляет так хорошо, как оргазм. Совет: не берите с собой в постель гаджеты.
Вы не знаете, что вас заводит
Многие проблемы с получением удовольствия возникают по простой причине – вы недостаточно хорошо знаете свое тело и свои фантазии. Что вас заводит? Что вам нужно сделать, чтобы возбудиться? Для решения этой проблемы можно, например, читать эротические рассказы или смотреть качественные фильмы для взрослых, чтобы стимулировать вдохновение.Вы принимаете лекарства
Есть много лекарственных средств, у которых побочным эффектом может быть снижение полового влечения или способность вызывать эрекцию. Например, на возбуждение может влиять что-то из средств против аллергии? Кроме этого, на желание могут повлиять:- антидепрессанты;
- гормональные контрацептивы;
- лекарства от артериального давления;
- противораковые препараты.
У вас имеются хронические заболевания
Основное заболевание может быть причиной, влияющей на снижение полового влечения. Особенно это касается тех болезней, что сказывается на работе кровеносных сосудов, нервной системы или нарушения гормонального баланса. Мужчины, испытывающие снижение уровня либидо, могут иметь дисбаланс в выработке тестостерона, а у женщин проблемы с низким метаболизмом. Нормальным является уменьшение сексуального желания в период депрессии или менопаузы.Вы слишком редко мастурбируете
Получение качественного оргазма приводит к тому, что хочется опять пережить это ощущение. Когда вы мастурбируете, происходит укрепление мышц тазового дна, что также влияет на качество оргазма. Все вокруг становится желаннее. Выделите время для мастурбации, даже если вам этого не хочется. Желание часто просыпается, когда вы занимаетесь самоудовлетворением.У вас нет уверенности в отношениях
Если у человека отсутствует уверенность в будущем развитии отношений, и он сильно из-за этого переживает, это негативно сказывается на либидо. Конфликты также приводят к тому, что партнеры отдаляются друг от друга.Читайте также: Как перевести секс без обязательств в серьезные отношения?
