Продукты-афродизиаки известны еще с древности. Употребляя их в пищу, люди повышают свое сексуальное желание, продлевают любовную силу. Но ведь всегда есть обратная сторона монеты. Так и в этом случае, существуют продукты, употребление которых, наоборот, снижает либидо. И, что неприятно, люди едят их постоянно.
Энергия человека напрямую зависит от того, что он ест. Неправильное питание может нанести вред не только общему состоянию здоровья, но и сексуальному желанию. Некоторые продукты, которые появляются в тарелке среднестатистического человека, несут в себе угрозу для его либидо:
- Твердый сыр. Сам по себе продукт не вреден. Опасно в нем содержание гормонов роста и антибиотиков. К сожалению, современная промышленность, никак не обходится без них при массовом производстве. Частое употребление такого сыра может привести к гормональному дисбалансу из-за снижения выработки организмом половых гормонов.
- Кофеин. Частое употребление кофе мешает надпочечникам вырабатывать адреналин, что приводит к снижению функциональности половых гормонов. Для мужчин кофеин особенно опасен. Он снижает выработку тестостерона и активных сперматозоидов. К этой же группе можно отнести энергетики, в состав которых входит не только кофеин, но и хинин - он снижает концентрацию мужского гормона в организме.
10 факторов, негативно влияющих на эрекцию
- Сладкая газировка. Диетологи уже давно бьют тревогу по поводу этих напитков. Помимо общего вреда для здоровья, газировка, в состав которой входит искусственный подсластитель аспартам, снижает уровень серотонина (гормона удовольствия), и, следовательно, либидо падает.
- Специи. Оказывается, не все пряности, как принято считать, повышают сексуальное влечение у обоих полов. Кинза, мята и кориандр противопоказаны в употребление мужчинам. Их успокаивающее действие распространяется, в том числе, и на выработку тестостерона.
- Консервы. Промышленная консервация, в состав которых входит повышенное содержание соли, консервантов и стабилизаторов, повышает кровяное давление. Из-за этого в половые органы поступает недостаточное количество крови для нормальной эрекции. Постоянное употребление этих продуктов в дальнейшем может привести даже к импотенции.
- Жареная картошка. К сожалению, для нормальной половой жизни, следует ограничить употребление этого продукта до раза в месяц. Сочетание картошки, растительного масла и высокой температуры повреждает клетки и ткани, окисляя их, что ведет к неправильной выработке половых гормонов. Сюда же можно отнести картошку фри и чипсы.
- Белый хлеб. Так называемые, быстрые углеводы, распадаясь, повышают уровень сахара в крови, что дает кратковременную бодрость. Но прилив сил быстро снижается, а в вялом состоянии секса уже не хочется.
- Алкоголь. Регулярное употребление крепких напитков и пива приводит к спазмам сосудов, кровь недостаточно поступает к половым органам, что препятствует нормальной эрекции. Так что, мужчинам не стоит злоупотреблять алкоголем, всегда нужно знать меру, иначе конфуза в постели с партнершей избежать не получится.
- Сахар. Мужчины-сладкоежки не всегда хотят секса. Объясняется это тем, что сахар поднимает в крови уровень эстрогена, женского гормона. Для представительниц слабого пола это не имеет значения, но у мужчин этот эффект снижает выработку тестостерона.
- Соя. Мужчине противопоказано увлекаться этим продуктом. В сое содержаться фитоэстрогены, растительные аналоги эстрогена. Переизбыток гормона, схожего с женским, способствует снижению выработке тестостерона.
Этот список далеко не полон. Существует еще очень много продуктов, которые есть нежелательно или стоит снизить употребление, чтобы либидо не падало. Тем, кто хочет сохранить сексуальное желание, следует тщательно рассмотреть свое меню и, возможно, изменить его.
Sexwife или жена в аренду – что это?
Секс-игрушки, возвращающие интерес к сексу
